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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Wasser im Ohr? Kein Grund zur Panik!
Du hast nach dem Schwimmen noch Wasser im Ohr? Kein Grund zur Panik! Bleibt es aber länger stecken, bringt Wasser im Ohr ein unangenehmes Gefühl mit sich und kann auf...
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Ursache von Wadenkrämpfen: Die besten Tipps und...
Ein Wadenkrampf ist eine schmerzhafte Angelegenheit und wir des Öfteren sehr unterschätzt. Die Gründe für Beinkrämpfe können sehr stark variieren und sind von Mensch zu Mensch unterschiedlich. In unserem großen...
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Krämpfe im Oberschenkel: Die besten Tipps und T...
Sie kommen schnell, schmerzen im Bein und sind daher sehr unangenehm. Auch wenn gewöhnliche Krämpfe im Oberschenkel nicht gefährlich sind, können sie dich behindern. Daher wollen wir dir in diesem...
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Muskelkrämpfe: Die besten Tipps, Tricks & Hausm...
Jeder kennt die Situation. Du schläfst und plötzlich verkrampft sich die Wade. Du greifst nach deinem Bein und verharrst in dieser schmerzhaften Position. Doch nach kurzer Zeit ist der stechende...
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Nächtliche Wadenkrämpfe: Die besten Tipps, Tric...
Wadenkrämpfe sind weit verbreitet. 60 % der Erwachsenen berichten geben an, schon einmal von Wadenkrämpfen betroffen gewesen zu sein und sogar jeder Dritte wird regelmäßig von ihnen geplagt. (6) Gerade...
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Fischölkapseln: Welche Nebenwirkungen sind mögl...
Fischölkapseln sind Nahrungsergänzungsmittel die einige positive Wirkungen für unseren menschlichen Körper aufweisen. Zum einen sollen sie nicht nur hohen Blutdruck senken, sie sollen auch positive Wirkungen auf unsere Haut und...
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Ernährung
Sich gesund zu ernähren, kann mit den richtigen Ratschlägen einfach sein und Spaß machen. Schau dir hier unsere Artikel zur Ernährung an.
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In unserer Artikelsammlung erfährst du, wie du einen gesunden Schlafzyklus aufrechterhalten kannst.
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Vitamine und Mineralstoffe
Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Möchtest du deine Ausdauer verbessern? Wir haben viele Informationen und Tipps zu diesem Thema.
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Energielevel Steigern
Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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