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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Die Wirkung von Kurkuma auf der Haut: Die wicht...
Kurkuma ist vielen sicherlich als Gewürz in Currys ein bekannter Begriff. In den letzten Jahren hat es auch in der Medizin einen immer höheren Stellenwert bekommen und wurde in vielen...
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Immunsystem mit Hausmitteln stärken: Die wichti...
Das Immunsystem ist unser primärer Schutz gegen Krankheitserreger. Ist die Immunfunktion geschwächt, so merken wir es schnell: Wir sind anfälliger für Infekte und fühlen uns schlapp und erschöpft. Um diesen...
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Vitamin D durch die Sonne: Die wichtigsten Frag...
Um einem Vitamin D Mangel vorzubeugen, ist es wichtig regelmäßig in die Sonne zu gehen. Das Besondere an Vitamin D ist, dass unser Körper es unter direkter Sonneneinstrahlung selbst herstellen...
Vitamin D durch die Sonne: Die wichtigsten Frag...
Um einem Vitamin D Mangel vorzubeugen, ist es wichtig regelmäßig in die Sonne zu gehen. Das Besondere an Vitamin D ist, dass unser Körper es unter direkter Sonneneinstrahlung selbst herstellen...
Ingwer für das Immunsystem: Die besten Tipps & ...
Ingwer ist als wahre Wunderknolle bekannt, die das Immunsystem stärken soll. Nicht nur die traditionelle asiatische Medizin weiß das, sondern auch hierzulande greift man immer öfter zu dem natürlichen Heilmittel....
Ingwer für das Immunsystem: Die besten Tipps & ...
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Immunsystem stärken mit Vitamin D: Die wichtigs...
Das Immunsystem hat die Aufgabe den Körper vor schädlichen Stoffen wie Bakterien, Pilze, Viren zu schützen. Es ist das Abwehrsystem biologischer Organismen gegenüber fremden Substanzen. Ist es geschwächt, können Krankheitserreger...
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Ernährung bei Vitamin D Mangel: Die wichtigsten...
Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und wird auch als Hormon verstanden. Dabei ist das Sonnenlicht für uns Menschen die wichtigste Vitamin D Quelle. Besonders im Winter kommt es...
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Ernährung
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Vitamine und Mineralstoffe
Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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