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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Verdauungsprobleme: Symptome, Ursachen & Tipps
Verdauungsprobleme treten leider nicht selten auf. Manchmal ist unsere Darmtätigkeit eingeschränkt, was zu Beschwerden führen kann. Laut einer Umfrage des Meinungsforschungsunternehmens forsa im Auftrag der Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände (kurz ABDA)...
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Essen bei Durchfall: Darauf solltest du achten,...
Wer unter Durchfall leidet steht vor der Frage, was er jetzt bestenfalls essen und trinken sollte, damit der Darm nicht zusätzlich belastet wird. Denn in dieser Situation verkehrte Lebensmittel zu...
Essen bei Durchfall: Darauf solltest du achten,...
Wer unter Durchfall leidet steht vor der Frage, was er jetzt bestenfalls essen und trinken sollte, damit der Darm nicht zusätzlich belastet wird. Denn in dieser Situation verkehrte Lebensmittel zu...
Luft im Bauch: Woher sie kommt und wie du sie b...
Es ist eines der unangenehmsten Gefühle. Nahezu jeder kennt es und im schlimmsten Fall ist es wirklich schmerzhaft und hält eine Weile an. Die Rede ist von Luft im Bauch...
Luft im Bauch: Woher sie kommt und wie du sie b...
Es ist eines der unangenehmsten Gefühle. Nahezu jeder kennt es und im schlimmsten Fall ist es wirklich schmerzhaft und hält eine Weile an. Die Rede ist von Luft im Bauch...
Gerstengras Wirkung: Die wichtigsten Fragen und...
Gerstengras wird als Superfood viele Vorteile auf die Gesundheit nachgesagt. Die jungen Keimlinge senken angeblich den Cholesterinspiegel und Blutzucker, verjüngen Zellen, sind gut für die Muskulatur und eine ideale Nährstoffquelle....
Gerstengras Wirkung: Die wichtigsten Fragen und...
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Tonkabohne: Die wichtigsten Fragen und Antworten
Die Tonkabohne ist ein Lebensmittel mit einer leicht umstrittenen Historie. Von einigen Köchen wird sie als Gewürz für ihr süßliches Aroma geschätzt und zelebriert, auf der anderen Seite war die...
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Reizdarm: Die besten Tipps, Tricks & Hausmittel
Wer unter einem Reizdarm leidet ist häufig im Alltag besonders eingeschränkt. Durch unangenehme Symptome wie anhaltendem Völlegefühl und Durchfall werden auch einfachere Erledigungen bei denen du das Haus verlassen musst...
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Ernährung
Sich gesund zu ernähren, kann mit den richtigen Ratschlägen einfach sein und Spaß machen. Schau dir hier unsere Artikel zur Ernährung an.
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In unserer Artikelsammlung erfährst du, wie du einen gesunden Schlafzyklus aufrechterhalten kannst.
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Vitamine und Mineralstoffe
Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Möchtest du deine Ausdauer verbessern? Wir haben viele Informationen und Tipps zu diesem Thema.
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Energielevel Steigern
Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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