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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Vitamin B6 Überdosierung: Die wichtigsten Frage...
Vitamin B6 ist im Körper bei unzähligen Reaktionen beteiligt und ist daher essentiell für einen gesunden Körper. Beispielsweise unterstützt Vitamin B6 den Körper bei Entzündungen und funktioniert als wichtiger Stoff,...
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Magnesium Mangel: Ursachen, Symptome und Behand...
Kaum ein anderer Wirkstoff wird so oft angepriesen wie Magnesium. Wenn man nach den Gründen danach sucht, wird oftmals nur die Heilung von Muskelkrämpfen genannt. Magnesium spielt aber in unserem...
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Kollagen: Definition & Erklärungen
Du willst strahlende Haut, gesunde Gelenke und starke Muskeln und das Gefühl jünger und gesünder zu sein. In letzter Zeit wird viel über eine Substanz geredet, die dies fördern soll:...
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Zinkmangel Symptome: Die besten Tipps, Tricks &...
Obwohl Zink in vielen Lebensmitteln enthalten ist, ist Zinkmangel keine Seltenheit. Wir brauchen jeden Tag Spurenelemente, weil sie eine wichtige Rolle im Stoffwechsel spielen. Ohne Zink würden viele Körperprozesse nicht...
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Zinkmangel Ursachen: Hauptgründe und Behandlung...
Zink ist ein wichtiges Spurenelement, welches für unzählige Funktionen im menschlichen Körper verantwortlich ist. Der Mensch braucht eine gewisse tägliche Menge an Zink, um ein gesundes Immunsystem aufrecht zu erhalten...
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Vitamin D Mangel bei Kindern: Die besten Tipps,...
Vitamin D hilft unserem Körper Kalzium aufzunehmen. Kalzium ist einer der Hauptbausteine des Knochens. Vitamin D spielt auch eine große Rolle für das Nerven-, Muskel- und Immunsystem. Ein Vitamin-D-Mangel kann...
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Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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