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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Vitamin B12 Mangel Symptom Schwitzen: Die wicht...
Du fühlst dich müde, erschöpft und hast oft Probleme mit einer erhöhten Schweißproduktion? Ein Vitamin B12 Mangel wird meistens erst nach einigen Monaten bis Jahren erkannt und wahrgenommen. Dies liegt...
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Magnesiumspiegel aufbauen: Tipps, Tricks & Haus...
Nicht nur bei Sportler sollte auf Magnesium im täglichen Leben geachtete werden, denn die meisten Menschen leiden heutzutage unter einem Magnesiummangel. Gerade bei jungen Frauen kommt es oft zu einem...
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Vitamin D Mangel Ursachen: Die wichtigsten Frag...
Vitamin D ist das einzige Vitamin, dass nicht nur durch Nahrung, sondern auch durch Sonneneinstrahlung vom Körper aufgenommen werden kann. Deshalb wird es weltweit oft als Sonnenvitamin bezeichnet. Global leiden...
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Magnesiummangel: Die wichtigsten Fragen und Ant...
Magnesiummangel ist ein häufig auftretendes Volksleiden. Kleinere Muskelzuckungen und ein allgemeines Gefühl von Nervosität sind oft die ersten Anzeichen für einen längeren Mangel. Unbehandelt kann ein Magnesiummangel ernsthafte Auswirkungen auf...
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Die Wirkung des Vitamin B Komplex: Die wichtigs...
Jeder weiß, wie wichtig Vitamine sind. Eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel ist wahrscheinlich der Vitamin B Komplex, welcher acht wichtige B-Vitamine beinhaltet. Du fragst dich vielleicht, ob es sich hierbei nur...
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Magnesiummangel beheben: Die besten Tipps, Tric...
Jeder zehnte Mensch in Deutschland leidet an Magnesiummangel. Dabei ist Magnesium für den Körper essenziell und für viele Funktionen verantwortlich. Bei zu geringer Tagesmenge an Magnesium kann es sehr schnell...
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Vitamine und Mineralstoffe
Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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