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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Schwangerschaftsdepressionen: Was du dagegen tu...
Die Schwangerschaft kann für viele Frauen eine wunderschöne Zeit sein. Für einige Frauen sind diese 9 Monate allerdings herausfordernd, belastend und sie fühlen sich leer und einsam. Das Phänomen der...
Schwangerschaftsdepressionen: Was du dagegen tu...
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Richtig Abnehmen: So funktioniert es
Abnehmen ist kein leichter Prozess, weshalb viele Menschen sich Hilfe suchen und die Gewichtsreduktion erleichtern wollen. Von daher gibt es heutzutage zahlreiche Diäten und angebliche Wundermittel, mit denen man in...
Richtig Abnehmen: So funktioniert es
Abnehmen ist kein leichter Prozess, weshalb viele Menschen sich Hilfe suchen und die Gewichtsreduktion erleichtern wollen. Von daher gibt es heutzutage zahlreiche Diäten und angebliche Wundermittel, mit denen man in...
Starke Bauchschmerzen: Was hilft dagegen?
Jeder, der schon einmal Bauchschmerzen hatte, weiß, dass das Ziehen im Bauch höchst unangenehm ist. Doch die Behandlung von Bauchbeschwerden ist nicht immer einfach, denn hinter den Schmerzen können die...
Starke Bauchschmerzen: Was hilft dagegen?
Jeder, der schon einmal Bauchschmerzen hatte, weiß, dass das Ziehen im Bauch höchst unangenehm ist. Doch die Behandlung von Bauchbeschwerden ist nicht immer einfach, denn hinter den Schmerzen können die...
Effektiv abnehmen: So gelingt es
Jeder wird es kennen, die nächste Strandsaison steht vor der Tür und der Winterspeck haftet immer noch am Körper. Jetzt muss es oft schnell gehen, damit noch einige Kilos purzeln....
Effektiv abnehmen: So gelingt es
Jeder wird es kennen, die nächste Strandsaison steht vor der Tür und der Winterspeck haftet immer noch am Körper. Jetzt muss es oft schnell gehen, damit noch einige Kilos purzeln....
Ständig erkältet: Was hilft dagegen?
Jeder kennt es. Die Tage werden kürzer, die Temperatur sinkt und das Wetter wird immer regnerischer. Gleichwohl ist das auch der Startschuss für die Erkältungszeit. Wie oft man nun wirklich...
Ständig erkältet: Was hilft dagegen?
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Durchblutungsstörungen Beine: Was nun?
Durchblutungsstörungen treten im Alter immer häufiger auf und bleiben dabei oft eine lange Zeit unbemerkt. Eine unzureichende Durchblutung der Beine kann bei zu später Behandlung eine Amputation des Beines zur...
Durchblutungsstörungen Beine: Was nun?
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Ernährung
Sich gesund zu ernähren, kann mit den richtigen Ratschlägen einfach sein und Spaß machen. Schau dir hier unsere Artikel zur Ernährung an.
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Vitamine und Mineralstoffe
Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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