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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Der Kater-danach: Was hilft wirklich dagegen?
Egal ob Geburtstage, Frust-Saufen oder nur das („eine“) Feierabendbier mit den Kollegen – Gründe für ein wenig Alkohol lassen sich immer finden. In Zeiten von Corona finden zwar weniger solcher...
Der Kater-danach: Was hilft wirklich dagegen?
Egal ob Geburtstage, Frust-Saufen oder nur das („eine“) Feierabendbier mit den Kollegen – Gründe für ein wenig Alkohol lassen sich immer finden. In Zeiten von Corona finden zwar weniger solcher...
Welche Wirkung hat Leinöl? Wichtige Fragen und ...
Es ist durchaus schon bekannt, dass Leinöl durch seine Omega 3-Reichhaltigkeit gesund für den menschlichen wie auch tierischen Organismus ist, doch die Frage- warum eigentlich?- bleibt häufig unbeantwortet. Was macht...
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Omega 3 Lebensmittel: Welche wirklich sinnvoll ...
Die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren liegt in Deutschland unter 0,1 Gramm pro Tag, wobei Experten den täglichen Bedarf auf mehr als 3 Gramm ansetzen (1). Wir nehmen also deutlich zu wenig...
Omega 3 Lebensmittel: Welche wirklich sinnvoll ...
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Abnehmen im Alter: Das solltest du wissen
Früher ging das viel einfacher. Eine Woche lang das Abendessen ausfallen lassen und schon ist der Bauch wieder weg. Das sagen sich viele, die im Alter versuchen ihren überschüssigen Kilos...
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Früher ging das viel einfacher. Eine Woche lang das Abendessen ausfallen lassen und schon ist der Bauch wieder weg. Das sagen sich viele, die im Alter versuchen ihren überschüssigen Kilos...
Hausmittel gegen eine Mandelentzündung? Die wic...
Wie bei Erkältungen gibt es auch bei Mandelentzündungen Hausmittel die von Generation zu Generation weiter geben werden und auch oft im Auge des Betrachters liegen. Die Anwendung von Hausmitteln bei...
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Wie bei Erkältungen gibt es auch bei Mandelentzündungen Hausmittel die von Generation zu Generation weiter geben werden und auch oft im Auge des Betrachters liegen. Die Anwendung von Hausmitteln bei...
Die Kalorien von Eiern: Fragen und Antworten
Für viele sind sie Teil einer täglichen Morgenroutine, manchen essen sie nur sporadisch und einige verzichten komplett auf sie: Eier. Es gibt sie in vielen verschiedenen Variationen und von verschiedenen...
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Ernährung
Sich gesund zu ernähren, kann mit den richtigen Ratschlägen einfach sein und Spaß machen. Schau dir hier unsere Artikel zur Ernährung an.
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Vitamine und Mineralstoffe
Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Möchtest du deine Ausdauer verbessern? Wir haben viele Informationen und Tipps zu diesem Thema.
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Energielevel Steigern
Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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