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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Chaga Pilz: Wichtige Informationen und Eigensch...
Fühlst du dich auch oft schwach und angeschlagen? Besonders schlimm ist es im Winter. Wenn die Tage kürzer sind und die Sonne sich nur selten blicken lässt. Du spürst, dass...
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Essen vor dem Sport: Das solltest du beachten
Beim Thema Ernährung schwirren viele Gerüchte herum, bei denen man sich oft nicht sicher ist, ob sie wahr sind oder nicht. Das Essen vor dem Sport ist eins dieser Zweifel,...
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CBD Öl kaufen: Was du wissen solltest und wie d...
Aufgrund der medialen Präsenz und der Legalisierung einiger auf Cannabis basierender Medikamente, ist das Interesse an CBD Öl in den letzten Jahren rasant angestiegen. CBD-Öl wird als Wundermittel vorgestellt und...
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Kalorienverbrauch beim Joggen: Was ist zu beach...
Joggen als Freizeitaktivität ist immer mehr zum Trend geworden. Dabei kannst du nicht nur abnehmen und kleine Sünden wettmachen, sondern dich und deinen Körper fit halten. Für Joggen ist kein...
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Ausdauer trainieren: Die besten Tipps & Methode...
Ausdauertraining ist nicht nur gut für deine Gesundheit, sondern kann dich in fast allen Sportarten weiterbringen. Egal ob Fußball, Tennis, Klettern oder Kampfsport, überall kann eine gute Ausdauer den Unterschied...
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BMI bei Männern: Die wichtigsten Fragen und Ant...
Übergewicht und Gewichtsprobleme sind in Deutschland ein weitverbreitetes Problem. Mit knapp 40 Prozent leiden Männer in der Bundesrepublik mehr an Übergewicht als Frauen. Der BMI ist ein Maß, um den...
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Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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