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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Eisenhaltiges Gemüse: Fragen und Antworten
Wer unter Eisenmangel leidet, kann Symptome wie Müdigkeit, Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen oder Haarausfall aufweisen. Um Eisenmangel zu vermeiden, sollte eisenhaltiges Gemüse vor allem mit tierischen Lebensmittel kombiniert werden. Aus diesem Grund...
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Kalium zu niedrig: Die besten Tipps, Tricks & H...
Heutzutage werden negative körperliche Symptome selten ernst genommen jedoch sollte man sie nicht unterschätzen. Ein zu niedriges Kaliumgehalt kann zu schwerwiegenden Folgen führen. Bei einem Mangel solltest du unbedingt dagegen...
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Jodmangel Symptome: Die wichtigsten Fragen und ...
Jod stellt für den menschlichen Körper einen lebensnotwendigen Mineralstoff dar. Verantwortlich für Wachstumsprozesse, die Entwicklung des Nervensystems und somit des Gehirns kann dem Jod eine große Bedeutung beigemessen werden. In...
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Hexagonales Wasser herstellen: Die besten Tipps...
Wasser - ohne es gäbe es keinerlei Leben. Wir alle brauchen es und somit ist es das kostbarste Gut auf Erden. Die Qualität des Wassers ist deshalb besonders wichtig. Dabei...
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Die Wirkung von Dopamin: Die wichtigsten Fragen...
Dopamin ist die treibende Kraft im Organismus. Es ist zuständig für Bewegungen, Koordination, Konzentration, Motivation und geistiger Leistungsfähigkeit. Die Wirkung von Dopamin ist sehr bedeutsam, vor allem wenn ein Leistungsabfall...
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Gaba und seine Wirkung: Die wichtigsten Fragen ...
Du hast noch nie von Gaba gehört oder möchtest dir einfach noch weiteres Hintergrundwissen aneignen? Dann bist du hier genau richtig. Als der wichtigste Neurotransmitter in unserem Nervensystem spielt Gaba...
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Ernährung
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Vitamine und Mineralstoffe
Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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