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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Vitamin D Mangel bei Kindern: Die besten Tipps,...
Vitamin D hilft unserem Körper Kalzium aufzunehmen. Kalzium ist einer der Hauptbausteine des Knochens. Vitamin D spielt auch eine große Rolle für das Nerven-, Muskel- und Immunsystem. Ein Vitamin-D-Mangel kann...
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Durchfall durch Magnesium: Wichtige Fragen und ...
Durchfall ist eine lästige Angelegenheit. Der Magen rumort ständig und der Stuhlgang ist häufiger als normalerweise. Viele Menschen bringen Durchfall direkt mit einer Magen-Darm-Erkrankung oder einer Lebensmittelvergiftung in Verbindung. Vor...
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Funktion des Immunsystems: Definition & Erkläru...
Unser Immunsystem besteht aus Organen, Zellen, Geweben und Molekülen, die im Zusammenspiel unseren Körper vor verschiedenen schädlichen Erregern wie Viren, Bakterien, Pilzen oder Giften schützen. Das Immunsystem besteht aus angeborener...
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Vitamin D Mangel: Die wichtigsten Fragen und An...
Du fühlst dich häufig geschwächt und müde? Ein Mangel an Vitamin D kann dafür verantwortlich sein. Vitamin D übernimmt wichtige Rollen in unserem Körper. Entsteht ein Vitamin D Mangel, sind...
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Kurkuma Dosierung: Die wichtigsten Fragen und A...
Kuruma, auch Curcuma longa, ist eine aus Indien bzw. aus Südostasien stammende Pflanze. Diese wird seit mehr als 5.000 Jahren als heilige Pflanze verehrt und auch in der Traditionellen Chinesischen...
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Die Nebenwirkungen von Magnesium im Überblick
Du überlegst ergänzende Magnesiumpräparate einzunehmen, hast aber Bedenken was die Nebenwirkungen betrifft? Du möchtest mehr über den Mineralstoff und die möglichen Begleiterscheinungen erfahren? Dann bist du hier genau richtig. Dieser...
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Ernährung
Sich gesund zu ernähren, kann mit den richtigen Ratschlägen einfach sein und Spaß machen. Schau dir hier unsere Artikel zur Ernährung an.
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Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Energielevel Steigern
Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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