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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Pflanzliche Proteine: Definition & Erklärungen
Eine gesunde ausgewogene Ernährung besteht aus vielen Komponenten. Eine der wichtigsten davon sind Proteine. Sie sind Bestandteile aller Zellen unseres Köpers und müssen ausreichend mit der Nahrung aufgenommen werden. Dazu...
Pflanzliche Proteine: Definition & Erklärungen
Eine gesunde ausgewogene Ernährung besteht aus vielen Komponenten. Eine der wichtigsten davon sind Proteine. Sie sind Bestandteile aller Zellen unseres Köpers und müssen ausreichend mit der Nahrung aufgenommen werden. Dazu...
Wasserlösliche Vitamine: Definition & Erklärungen
In der Ernährung spricht man häufig von wasserlöslichen Vitaminen. Doch was bedeutet das überhaupt und worin liegt der Unterschied zu den fettlöslichen Vitaminen? Wie weiß ich, ob ich genügend Vitamine...
Wasserlösliche Vitamine: Definition & Erklärungen
In der Ernährung spricht man häufig von wasserlöslichen Vitaminen. Doch was bedeutet das überhaupt und worin liegt der Unterschied zu den fettlöslichen Vitaminen? Wie weiß ich, ob ich genügend Vitamine...
Biohacking: Definition & Erklärungen
Obwohl der Begriff Biohacking in Deutschland noch eher unbekannt ist, ist dessen Idee bereits in weiten Teilen der Gesellschaft verbreitet. Durch gezieltes Training von Körper und Geist versprechen sich die...
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Obwohl der Begriff Biohacking in Deutschland noch eher unbekannt ist, ist dessen Idee bereits in weiten Teilen der Gesellschaft verbreitet. Durch gezieltes Training von Körper und Geist versprechen sich die...
Ketose: Definition & Erklärungen
Ketose ist mit Sicherheit nicht jedem ein geläufiger Begriff. Solltest du jedoch vorhaben Gewicht zu verlieren, kann die Ketose ein großer Helfer beim Abnehmen sein und du solltest dich vielleicht...
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Ketose ist mit Sicherheit nicht jedem ein geläufiger Begriff. Solltest du jedoch vorhaben Gewicht zu verlieren, kann die Ketose ein großer Helfer beim Abnehmen sein und du solltest dich vielleicht...
Lecithin: Definition & Erklärungen
Lecithin beschreibt eine Gruppe von Fettstoffen, die in pflanzlichen und tierischen Geweben vorkommen. Es ist für eine einwandfreie biologische Funktion für unseren menschlichen Körper unerlässlich. Eine kommerzielle Form von Lecithin...
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Immunsystem: Definition & Erklärungen
Bist du zum Beispiel im Winter öfter krank und fragst dich, woran das liegt? Warum gibt es Menschen, die häufiger krank werden und anfälliger für Krankheiten sind als andere Menschen?...
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Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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