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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Zu wenig rote Blutkörperchen: Ursachen, Symptom...
In unserem Körper fließen ca. 5-6 Liter Blut, welches aus verschiedenen Bestandteilen besteht. Den größten Anteil davon, nämlich ca. 99%, machen die roten Blutkörperchen, die sog. Erythrozyten, aus. Sie sind...
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Nasenbluten was tun: Das hilft dir
Fast jeder hatte in seinem Leben schon mal Nasenbluten und weiß, wie unangenehm das sein kann. Es passiert immer zur falschen Zeit und in den schlimmsten Fällen ist man gerade...
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Fast jeder hatte in seinem Leben schon mal Nasenbluten und weiß, wie unangenehm das sein kann. Es passiert immer zur falschen Zeit und in den schlimmsten Fällen ist man gerade...
Tipps zum Einschlafen: Tschüss Einschlafprobleme
Du kannst häufiger nicht einschlafen? Da bist du nicht alleine mit diesem Problem, denn laut der Studie zur Gesundheit Erwachsener in Deutschland leiden ungefähr ein Drittel der Teilnehmer an Ein-...
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Körperfett messen: So kannst du es genau bestimmen
Körperfett und Fettzellen sind ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Körpers, können im Übermaß allerdings auch lebensgefährlich werden. Doch wie viel Körperfett ist normal und wie bestimmt man sein Körperfett überhaupt?...
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Vitamin A Mangel: Die besten Tipps dagegen
Das Vitamin A und dessen Pro-Vitamine dienen unserem Körper in vielerlei Hinsicht. Durch sie können wir sehen und sind fruchtbar. Gleichzeitig unterstützen sie die Heilung vieler Körperbestandteile, wie Knochen, Zähne...
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Kalziummangel: Die besten Tipps bei niedrigem K...
Kalzium ist eines der wichtigsten Mineralstoffe für den Organismus. Es sorgt für gesunde Knochen und Zähne und übernimmt viele wichtige Funktionen in unterschiedlichen Bereichen unseres Körpers. Jedoch wird es von...
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Vitamine und Mineralstoffe
Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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