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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Reizdarm: Die besten Tipps, Tricks & Hausmittel
Wer unter einem Reizdarm leidet ist häufig im Alltag besonders eingeschränkt. Durch unangenehme Symptome wie anhaltendem Völlegefühl und Durchfall werden auch einfachere Erledigungen bei denen du das Haus verlassen musst...
Reizdarm: Die besten Tipps, Tricks & Hausmittel
Wer unter einem Reizdarm leidet ist häufig im Alltag besonders eingeschränkt. Durch unangenehme Symptome wie anhaltendem Völlegefühl und Durchfall werden auch einfachere Erledigungen bei denen du das Haus verlassen musst...
Darmprobleme: Die besten Tipps, Tricks & Hausmi...
Der Darm dient der Ausscheidung von nicht verwertbaren oder schädlichen Nahrungsbestandteilen. Durchschnittlich transportiert er unglaubliche 30 Tonnen Nahrung, 50 000 Liter Flüssigkeit und 1,5 Kilo Bakterien sowie kiloweise Schad- und...
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Der Darm dient der Ausscheidung von nicht verwertbaren oder schädlichen Nahrungsbestandteilen. Durchschnittlich transportiert er unglaubliche 30 Tonnen Nahrung, 50 000 Liter Flüssigkeit und 1,5 Kilo Bakterien sowie kiloweise Schad- und...
Gesunde Darmflora: Die besten Tipps & Tricks fü...
Eine gesunde Darmflora ist wichtig für die Gesundheit und dem Wohlbefinden. Der Darm spielt also eine wichtige Rolle nicht nur bei der Verdauung, sondern auch bei der Immunabwehr. Wenn die...
Gesunde Darmflora: Die besten Tipps & Tricks fü...
Eine gesunde Darmflora ist wichtig für die Gesundheit und dem Wohlbefinden. Der Darm spielt also eine wichtige Rolle nicht nur bei der Verdauung, sondern auch bei der Immunabwehr. Wenn die...
Gestörte Darmflora: Symptome erkennen und richt...
Du hast seit mehreren Tagen ein Völlegefühl, Bauchschmerzen oder gar Durchfall? Wenn dir diese Symptome bekannt vorkommen, kann es sein, dass du unter einer gestörte Darmflora leidest. Dieses Tabu Thema...
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Du hast seit mehreren Tagen ein Völlegefühl, Bauchschmerzen oder gar Durchfall? Wenn dir diese Symptome bekannt vorkommen, kann es sein, dass du unter einer gestörte Darmflora leidest. Dieses Tabu Thema...
Joghurt zur Stärkung der Darmflora: Die wichtig...
Wenn man von einer gesunden Darmflora spricht, ist dies oftmals in Verbindung mit probiotischen Lebensmitteln wie Joghurt der Fall. Hierbei handelt es sich um die Milchsäurebakterien des Jogurts, welche die...
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Wenn man von einer gesunden Darmflora spricht, ist dies oftmals in Verbindung mit probiotischen Lebensmitteln wie Joghurt der Fall. Hierbei handelt es sich um die Milchsäurebakterien des Jogurts, welche die...
Analyse der Darmflora: Die wichtigsten Fragen u...
Die Darmflora ist ein komplexes Gefüge aus unterschiedlichen Mikroorganismen, welches für unseren Körper eine Vielzahl wichtiger Funktionen erfüllt. Wer eine gestörte Darmflora hat, leidet meistens an verschiedene Verdauungssymptome, die sich...
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Ernährung
Sich gesund zu ernähren, kann mit den richtigen Ratschlägen einfach sein und Spaß machen. Schau dir hier unsere Artikel zur Ernährung an.
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Schlaf
In unserer Artikelsammlung erfährst du, wie du einen gesunden Schlafzyklus aufrechterhalten kannst.
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Vitamine und Mineralstoffe
Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Ausdauer
Möchtest du deine Ausdauer verbessern? Wir haben viele Informationen und Tipps zu diesem Thema.
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Energielevel Steigern
Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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