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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Krämpfe in den Zehen: Ursachen, Erste Hilfe und...
Die meisten Erwachsenen kennen das Gefühl, wenn sich ein Muskel plötzlich und unwillkürlich verhärtet und verkrampft. Sehr häufig sind davon die Zehen oder Waden betroffen. Es kann sowohl tagsüber wie...
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Progressive Muskelentspannung: Die wichtigsten ...
Viele Menschen leiden heutzutage unter Muskelverspannungen, die häufig als Folge von Bewegungsmangel und Fehlhaltungen auftreten. Und auch ein stressiger Alltag kann sich belastend auf den Körper auswirken. Aber für welche...
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Muskelkater: Definition & Erklärungen
Du hast sich dazu entschlossen einen gesünderen Lebensstil zu verfolgen und hast dir nun vorgenommen öfters zu trainieren? Das erste Training läuft großartig und du bist wirklich stolz auf dich,...
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Du hast sich dazu entschlossen einen gesünderen Lebensstil zu verfolgen und hast dir nun vorgenommen öfters zu trainieren? Das erste Training läuft großartig und du bist wirklich stolz auf dich,...
Alkohol und Antibiotika: Die wichtigsten Fragen...
Einige betrachten es als Mythos, andere hingegen nehmen es bitterernst. Der Alkoholkonsum während der Einnahme von Antibiotika sollte bekannter Weise unterlassen werden, da eine solche Kombination Folgen haben könnte. Doch...
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Einige betrachten es als Mythos, andere hingegen nehmen es bitterernst. Der Alkoholkonsum während der Einnahme von Antibiotika sollte bekannter Weise unterlassen werden, da eine solche Kombination Folgen haben könnte. Doch...
Alkohol Allergie: Ob es sie tatsächlich gibt un...
Kopfschmerzen, Übelkeit und Rötungen und Schwellungen im Gesicht sind bei einigen nach dem Verzehr von Alkohol gang und gebe. Doch nicht immer lassen sich diese Symptome auf den Kater oder...
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Melatonin Dosierung: Die wichtigsten Fragen und...
Heutzutage greifen viele Menschen zu Melatonin um besser einzuschlafen. Auch wenn man Schlafstörungen hat, kann Melatonin helfen. Den größten Effekt zu erzielen kann man nur mit der richtigen Melatonin Dosis....
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