Everything you need, nothing you don’t.
Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Ich kann nicht schlafen: Ursachen und Tipps geg...
Jeder erlebt mal die ein oder andere Nacht, die alles andere als erholsam war. Man konnte nicht einschlafen, ist mehrere Male aufgewacht oder hat sich beim Aufwachen immer noch müde...
Ich kann nicht schlafen: Ursachen und Tipps geg...
Jeder erlebt mal die ein oder andere Nacht, die alles andere als erholsam war. Man konnte nicht einschlafen, ist mehrere Male aufgewacht oder hat sich beim Aufwachen immer noch müde...
Krämpfe in den Füßen: Wie sie entstehen und was...
Krämpfe in den Füßen sind eine sehr schmerzhafte Angelegenheit. Sie treten oft ohne Vorankündigung auf, bei intensiver sportlicher Anstrengung oder in der Nacht. Die Ursachen dafür können sehr vielfältig sein,...
Krämpfe in den Füßen: Wie sie entstehen und was...
Krämpfe in den Füßen sind eine sehr schmerzhafte Angelegenheit. Sie treten oft ohne Vorankündigung auf, bei intensiver sportlicher Anstrengung oder in der Nacht. Die Ursachen dafür können sehr vielfältig sein,...
Krämpfe in den Händen: Die besten Tipps zur Lin...
Hast du wieder mal unkontrollierte und unerwartete Krämpfe in den Händen? Muskelkrämpfe können sehr unangenehm und schmerzvoll sein und damit die Lebensqualität senken. Wir möchten dir helfen, wieder schmerzfreie Hände...
Krämpfe in den Händen: Die besten Tipps zur Lin...
Hast du wieder mal unkontrollierte und unerwartete Krämpfe in den Händen? Muskelkrämpfe können sehr unangenehm und schmerzvoll sein und damit die Lebensqualität senken. Wir möchten dir helfen, wieder schmerzfreie Hände...
Stoffwechsel beschleunigen: Die besten Tipps, T...
Während manche Menschen essen können, was sie wollen, ohne zuzunehmen, sieht man anderen wiederum jedes Weihnachtsplätzchen sofort an. Ursache dafür ist der Stoffwechsel. Jeder Mensch hat einen anderen Stoffwechsel und...
Stoffwechsel beschleunigen: Die besten Tipps, T...
Während manche Menschen essen können, was sie wollen, ohne zuzunehmen, sieht man anderen wiederum jedes Weihnachtsplätzchen sofort an. Ursache dafür ist der Stoffwechsel. Jeder Mensch hat einen anderen Stoffwechsel und...
Körperfettanteil bei Frauen: Die wichtigsten Fr...
Die Worte "Körperfett" oder "Körperfettanteil" haben in den meisten Ohren, vor allem bei Frauen, häufig einen negativen Beiklang. In "Körperfettanteil" steckt das Wort "Fett" und Fett ist schlecht. Dabei ist...
Körperfettanteil bei Frauen: Die wichtigsten Fr...
Die Worte "Körperfett" oder "Körperfettanteil" haben in den meisten Ohren, vor allem bei Frauen, häufig einen negativen Beiklang. In "Körperfettanteil" steckt das Wort "Fett" und Fett ist schlecht. Dabei ist...
Hausmittel gegen Erkältung: Die wichtigsten Fra...
Die Anwendung von Hausmitteln gegen eine Erkältung ist kein neuer Trend. Sie basieren auf kulturspezifischen Traditionen, die über Generationen in Familien weitergegeben wurden. Ob solche Hausmitteln, wie Knoblauch, Zitronen, Honig...
Hausmittel gegen Erkältung: Die wichtigsten Fra...
Die Anwendung von Hausmitteln gegen eine Erkältung ist kein neuer Trend. Sie basieren auf kulturspezifischen Traditionen, die über Generationen in Familien weitergegeben wurden. Ob solche Hausmitteln, wie Knoblauch, Zitronen, Honig...
-
Ernährung
Sich gesund zu ernähren, kann mit den richtigen Ratschlägen einfach sein und Spaß machen. Schau dir hier unsere Artikel zur Ernährung an.
Alle artikel
-
Schlaf
In unserer Artikelsammlung erfährst du, wie du einen gesunden Schlafzyklus aufrechterhalten kannst.
Alle Artikel
-
Vitamine und Mineralstoffe
Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
Alle Artikel
-
Ausdauer
Möchtest du deine Ausdauer verbessern? Wir haben viele Informationen und Tipps zu diesem Thema.
Alle Artikel
-
Energielevel Steigern
Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
Alle Artikel
