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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Serotonin Wirkung: Die wichtigsten Fragen und A...
Serotonin ist für eine Vielzahl an verschiedenen Abläufen im Körper mitverantwortlich. So beeinflusst Serotonin beispielsweise nicht nur deine Gemütslage, sondern auch deinen Schlafrhythmus oder deine Leistungsfähigkeit. Die Wirkung von Serotonin...
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Vitamin D Mangel Ursachen: Die wichtigsten Frag...
Vitamin D ist das einzige Vitamin, dass nicht nur durch Nahrung, sondern auch durch Sonneneinstrahlung vom Körper aufgenommen werden kann. Deshalb wird es weltweit oft als Sonnenvitamin bezeichnet. Global leiden...
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Normalgewicht bei Männern: Definition & Erkläru...
Es gab eine Zeit, da galt der wohlhabende Bauch als sexy, und Männer mussten sich kaum um ihre Figur kümmern. Inzwischen gewinnt das Idealgewicht für Männer immer mehr an Bedeutung....
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Magnesiummangel: Die wichtigsten Fragen und Ant...
Magnesiummangel ist ein häufig auftretendes Volksleiden. Kleinere Muskelzuckungen und ein allgemeines Gefühl von Nervosität sind oft die ersten Anzeichen für einen längeren Mangel. Unbehandelt kann ein Magnesiummangel ernsthafte Auswirkungen auf...
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Nebenwirkungen von Rosenwurz: Die wichtigsten F...
In einer immer hektischer werdende Welt, ist es nicht immer einfach das Gleichgewicht zu halten. Immer mehr Menschen sind vom Alltagsstress geprägt und fallen in Depressionen. Daher wird oft zu...
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Die Wirkung des Vitamin B Komplex: Die wichtigs...
Jeder weiß, wie wichtig Vitamine sind. Eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel ist wahrscheinlich der Vitamin B Komplex, welcher acht wichtige B-Vitamine beinhaltet. Du fragst dich vielleicht, ob es sich hierbei nur...
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