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Möchtest du deine Gesundheit und deinen Lebensstil verbessern? Dann schau dir unseren Sundt Blog an! Wir haben über 700 Artikel zu Themen wie Ernährung, Muskelaufbau, Gesundheitszustände und wie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel dir helfen können, ein gesünderes Leben zu führen. Unabhängig davon, welche gesundheitlichen Ziele du verfolgst, wir haben die Informationen, die du brauchst, um loszulegen.
Sundt Magazin
Supplement: Definition & Erklärungen
Du ernährst dich gesund und treibst viel Sport, fühlst dich aber oft leistungsunfähig und schlapp? Auch die gewünschten Trainingserfolge bleiben leider aus und du weißt einfach nicht, woran das liegen...
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Vitamin D3 Mangel: Die wichtigsten Fragen und A...
Ein Vitamin-D3-Mangel ist ein weit verbreitetes Problem. Er entsteht meistens, wenn der Körper zu selten direkt Sonnenstrahlen abbekommt. Das ist vor allem im Winter in Deutschland der Fall, da die...
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Wann braucht man Vitamin B12: Die wichtigsten F...
Vitamin B12 übernimmt Aufgaben im gesamten Stoffwechsel des Körpers. Wenn es an Vitamin B12 mangelt, kann es zu schwerwiegenden Folgen kommen, die sich auf das Nervensystem, das Gedächtnis, die psychische...
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Vitamin C Mangelerscheinungen: Die wichtigsten ...
Vitamin C ist ein essenzieller Nährtstoff für unserer Leben, denn er hat über 200 Funktionen in unserem Körper. Er ist verantwortlich für viele Stoffwechselprozesse, die Stärkung des Immunsystems, den Schutz...
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Vitamin C zur Stärkung des Immunsystems: Wichti...
Um den gesunden Mechanismus des Menschen zu erhalten, ist es wichtig ausreichend Vitamin C zu sich zu nehmen. Vitamin C ist ein Nährstoff, der bei vielen Menschen eine wichtige Rolle...
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Wichtige Vitamine: Überblick & Nutzen der wicht...
Vitamine sind essenzielle Nährstoffe, die unser Körper benötigt, um funktionieren zu können. Ähnlich wie Mineralstoffe und bestimmte Aminosäuren sind sie wichtig für einen gesunden Stoffwechsel und werden meist über die...
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Vitamine und Mineralstoffe
Wozu sind Vitamine und Mineralstoffe gut und wann sollte man sie einnehmen? Wir haben die Antworten hier
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Energielevel Steigern
Wenn du dich ständig müde fühlst, gibt es einige einfache und gesunde Möglichkeiten, dein Energieniveau auf natürliche Weise zu steigern
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